（略）

北京西站晚上乘T27次（21：30）火车赴拉萨

火车上

列车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。（车过格尔木不久，即到昆仑山口，游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从可可西里横穿而过，游客可欣赏可可西里独特的野生动植物资源，为了保护这片广袤原野上的珍稀藏羚羊，青藏铁路在穿越可可西里时特别设计了野生动物通道，如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源瑰丽的沱沱河和世界屋脊的草原冰川——唐古拉山、唐古拉河，这是青藏线全线最高的地方，最高海拔5072米，列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后，地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐入人眼。）列车在桑丹康桑雪草原上和念青唐古拉山中徜徉，您会为眼前变幻的人间仙境所痴迷。拉萨火车站接客人，入住酒店。适应性休息。 早餐：无 中餐：无 晚餐：无 住宿：

早餐后游览旧西藏统治者政教合一政权的统治中心 布达拉宫（限制旅游1个小时以内，导游不允许景区内讲解，要在外面讲解完再进），也是前藏达赖喇嘛曾经办公居住过的地方 。午餐后，乘车前往拉萨古城区逛拉萨最古老的街道 八廓街，大都是销售当地和尼泊尔、印度工艺品和土特产品;游览西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑 大昭寺.（参观时间1——1.5个小时） 早餐：无 中餐：无 晚餐：无 住宿：

早餐后乘车前往圣湖纳木错（参观1个小时）。藏语纳木湖意为天湖。纳木错湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给，沿湖有不少大小溪流注入，湖水清澈透明，湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体，闲游湖畔，似有身临仙境之感。后返拉萨参观西藏藏医，了解藏药传统制作流程，宏扬藏医文化。 早餐：无 中餐：无 晚餐：无 住宿：

早餐后乘车游览西藏三大圣湖之一的咸水湖-----羊卓雍错（参观25分钟），它如同睡美人一样躺在山南地区的浪卡子境内，这里每年吸引大量水鸟在此栖息、繁殖。欣赏美丽的色米拉山、终年不化的卡若拉冰川 。著名的羊湖电站就在此，形成了一处独特的美丽景观。 沿途欣赏美丽的雅鲁藏布江、曲水大桥、加若拉山风景、红河谷。后前往西藏第二大城市---日喀则。 早餐：无 中餐：无 晚餐：无 住宿：

早餐后，参观班禅喇嘛驻地——扎什伦布寺（参观40分钟）。扎什伦布寺是后藏地区最主要的旅游景点。扎什伦布寺是西藏日喀则地区最大的寺庙，它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔尔寺和甘肃的拉卜楞寺并列为格鲁派的“六大寺”。 扎什伦布寺是全国著名的六大黄教寺院之一返回拉萨。 早餐：有 中餐：有 晚餐：有 住宿：

早餐后，乘车赴素有“西藏江南”之称的林芝。林芝一带的森林因受人为破坏较少，原始景观保存完好，高原挺拔的西藏古柏、喜马拉雅冷杉、植物活化石“树橛”以及百余种杜鹃等等应有尽有。途中游览巴松措湖（参观时间40分钟）的神奇风光，欣赏尼洋河河谷、原始森林及藏东南谷地的迷人景色。 早餐：有 中餐：有 晚餐：有 住宿：

早餐后，参观巨柏林（参观20分钟）。这里散布生长着数百棵千年古柏，塔形的树冠以及挺拔的树干十分惹眼，树龄最长的有2500年之久。十几人都不能合抱。原路返回拉萨沿途观美丽自然风光。 早餐：有 中餐：有 晚餐：有 住宿：

早餐后送机返回北京，结束西藏愉快之旅。 早餐：有 中餐：无 晚餐：无 住宿：

大交通：去程北京/拉萨的T27次特快列车硬卧。不承诺铺位，以取到票铺位为准。回程拉萨/北京机票为申请票，不可以退改签升舱改名。
2、 交通：正规旅游牌照旅游车，拉萨旅游车均没有空调（1、气候不需要，2、考虑高原缺氧的问题）
3、 住宿：待评星级（三）单房差560元/人，豪华等拉萨挂三+地区准三单房差700元/人。
4、 用餐：正规团队餐厅用餐。（正餐为八菜一汤，不含酒水，部分地区为路餐。拉萨条件艰苦，有忌口者、特殊要求者自备佐食）
5、 景点：行程中所列景点首道门票。
6、 导游：当地优秀中文导游。
7、 火车上用餐自理。
8、 以上行程 不包含：巴松措游船（90元/人）、桑目自然村（40元/人）扎西半岛（15元/人）、纳木措环保车（20元/人）、白居寺（50元/人）等个人消费。
9、 如产生自然单间由客人现补房差或由我社安排加床（简易床）。

推荐自费项目：
1藏式歌舞晚会160元/人
2羊八井温泉98元/人
3雅鲁藏布大峡谷750元/人 门票价格680元/人 其他为车费和导游服务费
4民俗家访20元/人
购物店明细：
1：藏医学院 藏药 位于西藏拉萨市八一路 （进店购物停留时间不超过50分钟 自愿消费）
2：圣宝源 工艺品 位于西藏拉萨市博物馆旁 （进店购物停留时间不超过50分钟 自愿消费）
3：御风道具 道具 位于西藏北京西路 （进店购物停留时间不超过30分钟 自愿消费）
4：恒康生物 保健品 位于拉萨至羊八井途中马乡（进店购物停留时间不超过30分钟 自愿消费）
5：奇圣牦牛肉厂 位于拉萨市开发新区 （进店购物停留时间不超过30分钟 自愿消费）
6：茶马古道 茶叶 位于拉萨市 （进店购物停留时间不超过30分钟 自愿消费）
7：藏香厂 （进店购物停留时间不超过30分钟 自愿消费

遵守中华人民共和国法律，严禁从事与旅游无关活动，否则发生一切后果自负。
2、 拉萨地区属于藏族自治区，大部分居民以藏族为主，请游客尊重当地风俗。
3、 行程中安排的寺庙参观，为藏传佛教寺庙，讲究挺多，请尊重宗教信仰，听从导游安排。
4、 根据当地实际情况，我社有权对行程的前后顺序进行调整，但不会减少景点。遇道路断路，造成不能完成行程，我社不承担责任，未产生门票协商解决。
5、 部分路程较长，遇车辆抛锚属于西藏正常现象，请游客不必着急，我们会尽快妥善解决，但不能作为投诉的理由。
6、 遇导游不能尽职尽责、司机不负责的情况，请及时与我们联系，我们会积极妥善为您解决。
7、 拉萨被称为日光城，日照强烈，请游客自带防晒用品。
8、 高血压、心脏病、哮喘禁止入藏，（如客人行程中，因高原反应中途退团，未产生的费用不退，客人自身发生的其他费用自理）入藏前避免感冒，入藏当天不要洗澡。
9、 外宾需提供护照及来华签证复印件，台胞必须提供台胞证及入境签证复印件（需提前一周，不含周末及节假日）。
10、 火车卧铺以我们取得铺位为准。恕请组团社谅解。